Ánh sáng phòng ngủ là liều thuốc cho tinh thần. Hãy để Quý Dần giúp bạn thiết kế một "thiên đường nghỉ dưỡng" ngay tại căn phòng của mình bằng những thiết bị thông minh và giải pháp chiếu sáng hiện đại nhất.

Khoa học về ánh sáng và nhịp sinh học

Ánh sáng ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản sinh Melatonin – hormone điều chỉnh giấc ngủ. Việc tiếp xúc với ánh sáng xanh (từ đèn LED trắng hoặc điện thoại) vào ban đêm sẽ ức chế hormone này, gây khó ngủ. Tại Thiết bị điện Quý Dần, chúng tôi cung cấp các dòng đèn thông minh từ Panasonic và Schneider tích hợp công nghệ "Tunable White". Công nghệ này cho phép bạn điều chỉnh nhiệt độ màu tự động:

• Ban ngày: Ánh sáng trắng lạnh (5000K - 6500K) giúp bạn tỉnh táo và tập trung.
• Chiều tối: Chuyển dần sang ánh sáng vàng ấm (2700K - 3000K) để báo hiệu cơ thể chuẩn bị nghỉ ngơi.

Các lớp ánh sáng cần có trong phòng ngủ hiện đại

Một thiết kế ánh sáng phòng ngủ chuẩn 2026 bao gồm 3 lớp:

1. Ánh sáng tổng thể (Ambient Lighting): Đèn Downlight âm trần với độ rọi vừa phải, tránh chiếu trực tiếp vào mặt người nằm để tạo cảm giác dễ chịu.
2. Ánh sáng chức năng (Task Lighting): Đèn đọc sách tại đầu giường với góc chiếu hẹp, giúp bạn đọc sách mà không ảnh hưởng đến người bên cạnh.
3. Ánh sáng nhấn (Accent Lighting): Đèn LED dây hắt khe trần hoặc dưới gầm giường, tạo cảm giác không gian trôi bồng bềnh và hỗ trợ di chuyển an toàn khi thức dậy giữa đêm.

Quản lý ánh sáng qua hệ thống Smart Home Wiser

Sử dụng giải pháp Schneider Wiser phân phối tại Quý Dần, bạn có thể thiết lập ngữ cảnh "Ngủ ngon": Toàn bộ đèn tắt dần trong 15 phút, rèm cửa khép lại và máy lạnh chuyển sang chế độ ban đêm. Sự kết hợp giữa thiết bị điện chính hãng và công nghệ AI giúp giấc ngủ của bạn sâu hơn và chất lượng hơn.

Các Câu hỏi Thường Gặp (Q&A)

Kết luận

Một hệ thống chiếu sáng thông minh không chỉ làm đẹp phòng ngủ mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe và nhịp sinh học của gia đình bạn trong năm 2026.